Ce înseamnă reabilitarea cardiacă și ce implică

Nov 6, 2020 | Recuperare Cardiovasculară, Ştiri | 0 comments

Reabilitarea cardiacă este un serviciu care are ca scop reducerea riscului de complicații la persoanele cu afecțiuni cardiace. De obicei implică exerciții, educație nutrițională și tehnici de gestionare a stresului.

Ce înseamnă recuperare cardiacă?

Reabilitarea cardiacă este un program medical supravegheat pentru persoanele care au suferit de afecțiuni cardiace.

Scopul este:

  • să îmbunătățească sănătatea și calitatea vieții persoanei;
  • să prevină alte probleme medicale;
  • să reducă șansele de a reveni la spital pentru afecțiuni legate de inimă.

Programul de reabilitare tinde să includă o combinație de antrenament prin exerciții fizice, educație și consiliere și se desfășoară într-o clinică sau într-un centru de reabilitare a spitalului.

Diferiți furnizori de asistență medicală sunt de obicei implicați în reabilitarea cardiacă, inclusiv asistenți medicali, kinetoterapeuți și nutriționiști, în timp ce medicii supraveghează programul. Membrii familiei și prietenii pot oferi, de asemenea, un sprijin important.

Cine ar putea avea nevoie de reabilitare cardiacă?

Un medic ar putea recomanda reabilitare cardiacă persoanelor de orice vârstă care au avut:

  • infarct;
  • insuficiență cardiacă;
  • chirurgia valvei cardiace;
  • bypass coronarian;
  • o intervenție coronariană percutanată sau plasarea stentului.

O persoană poate urma un program de reabilitare cardiacă și dacă are o afecțiune cardiacă continuă, cum ar fi boala coronariană cu dureri toracice constante.

Este necesar?

Există beneficii clare ale reabilitării cardiace, dar nu este obligatorie.

Participarea la reabilitare este esențială în prevenirea unor complicații suplimentare, care ar putea fi fatale, după cum notează American Heart Association (AHA). Reabilitarea îi ajută, de asemenea, pe oameni să se întoarcă mai ușor la rutina obișnuită după recuperarea unei probleme cardiace.

Deși programul poate dura aproximativ 3 luni, beneficiile pot dura mulți ani.

În reabilitarea cardiacă, oamenii primesc îndrumări de specialitate cu privire la o alimentație bună, controlarea greutății și gestionarea nivelurilor de stres. Dacă o persoană decide să nu participe la acest program, este totuși crucial să urmeze acest tip de îndrumare de la un medic.

Persoanele care locuiesc departe de orice loc care oferă reabilitare cardiacă ar trebui să discute despre serviciile de transport sau despre posibilitatea reabilitării la domiciliu cu medicul lor.

Ce presupune programul de reabilitare?

Reabilitarea cardiacă are loc de obicei într-o clinică sau într-un centru de reabilitare a spitalului și este implicată o echipă de medici și alți profesioniști din domeniul sănătății.

Programul are trei părți:

  1. Antrenament exerciții fizice și consiliere: activitatea fizică poate face ca întregul sistem cardiovascular să funcționeze și este esențial pentru menținerea unei inimi sănătoase;
  2. Educație pentru o viață sănătoasă: aceasta implică gestionarea factorilor de risc, cum ar fi renunțarea la fumat și alimentația corectă;
  3. Consiliere: scopul este de a reduce stresul, care poate avea efecte adverse asupra sănătății inimii.

Programul poate dura aproximativ 12 săptămâni și poate include până la 36 de sesiuni supravegheate. Fiecare sesiune variază, în funcție de nevoile persoanei respective.

Pe tot parcursul programului, o asistentă medicală sau un alt profesionist din domeniul sănătății monitorizează orice modificare a simptomelor, efectuează citiri ale electrocardiogramei și verifică ritmul cardiac al persoanei și tensiunea arterială.

În timpul fiecărei sesiuni

În timpul primei sesiuni, un medic și un antrenor de exerciții fizice configurează un program de reabilitare luând în considerare istoricul medical al persoanei și rezultatele  unui examen fizic și a unor teste, cum ar fi un test de fitness sau o scanare imagistică a inimii.

Cu aceste informații, ei elaborează un plan de exerciții structurat. Unii oameni încep cu activități ușoare și își construiesc rutina în timp.

O sesiune de exerciții ar putea implica utilizarea unei biciclete staționare, jogging pe o pistă sau bandă de alergare sau utilizarea unui aparat de canotaj. Scopul este de a construi diferite niveluri de fitness și de a îmbunătăți gradual sănătatea inimii.

Profesioniștii din domeniul sănătății monitorizează semnele vitale ale persoanei, cum ar fi ritmul cardiac și tensiunea arterială, în timpul exercițiului. O echipă care include asistenți medicali, kinetoterapeuți și specialiști în exerciții fizice este, de asemenea, disponibilă pentru a oferi sprijin.

Majoritatea sesiunilor implică educație de reabilitare adaptată fiecărui beneficiar. Acest lucru ar putea implica ghidare nutrițională, gestionarea stresului sau exerciții fizice sigure. Unii oameni primesc consiliere.

Uneori, membrii familiei sau prietenii pot participa la reabilitarea cardiacă.

Cum să începem

O persoană care dorește să acceseze acest program are nevoie de o recomandare de la un medic pentru a participa. Dacă medicul curant al pacientului nu a furnizat una, poate fi necesară solicitarea unei trimiteri, notează AHA.

În cazul în care un pacient locuiește departe de un centru de reabilitare cardiacă, un medic poate ajuta la organizarea transportului. Pentru unii oameni, este posibil ca aceștia să primească reabilitare cardiacă acasă.

Participantul la recuperare de obicei nu are nevoie să se pregătească prea mult pentru o sesiune de reabilitare. De obicei, medicii dau sfaturi cu privire la ce să se aștepte pacienții înainte de începerea reabilitării.

Există riscuri?

Există puține riscuri la participarea la reabilitare cardiacă. Medicii și alți furnizori de servicii medicale personalizează programul pentru fiecare persoană și monitorizează pacienâii continuu în caz de semne de complicații.

În cazuri foarte rare, activitatea fizică în timpul reabilitării poate provoca leziuni musculare sau osoase sau, posibil, probleme cardiace suplimentare. Dacă se întâmplă acest lucru, personalul de supraveghere încetează imediat activitatea și oferă tratament.

 

Sursa: www.medicalnewstoday.com